SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cykl Zima

    Temat
    Doping

    Witam! Kumpel mnie prosił o ocenę jego cyklu na zimę. Nie wpisuje wszystkich wymiarów bo nie pamiętam. tylko bez aluzji ze to mój cykl i z bunkra pisze o ocenę. Proszę jedynie o ocenie i ewentualnie jakie poprawki były by wprowadzone. 01 - 06 META 30/35MG E0D 01 - 09 ENAN 250MG E3D 01 - 13 DECA 400MG EW 08 - 15 OMA 500MG Ew 16 - 17 Clen + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2009-08-30 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladne planowanie cyklu...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z efektow siłowych ale wizualnych średnio. kupilem odzywki ; Storm Bcaa 1100 Olipmu Cleanburexin Wpc Moje pytanie brzmi.. Czy wg was lepiej zrobić jeden porządny cykl (nie licząc białka wszystkie suple skonczył bym brać po 4-6 tygodniach). Robić w tym czasie ćwiczenia aerobowe redukowac i zarazem budować stormem. Czy lepiej rozlozyc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-08-30 23:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz/reduktor tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe. prosze o podanie skutecznego suplementu ktory pomoze mi spalic razem z cwiczeniami treningami itp nawet do 10kg. prosze tez o podanie dawkowania i jaki okres cyklu trzeba z tym suplementem stosowac. prosze o wyrozumialosc to moj pierwszy temat. pozdrawiam Voof'y obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-08-31 00:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mam takie pytanie kolega chce sie bardziej napompować i co mu doradzicie brał już mono z olimpu, massacre 2 waga ; 75 kg wzrost ; 185 trenuje mma co mu doradzacie na ten cykl do 300 zł ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-08-31 08:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam prośbe, czy moglibyście mi doradzić co jest najlepsze na pierwszy cykl?? Ćwiczę już od 10 lat, brałem już kupe różnych suplementów, siła rozwija mi sie elegancko, ale jestem mega odporny na zrobienie masy. Stosowałem już różne diety, zawsze z miernym skutkiem. Zawsze mówiłem że bez koksu można się fajnie zbudowac, ale jednak bez dobrej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2009-08-31 12:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stolicy południowej Polski. Dokładnie tylu fanatyków dwóch kółek przywiało w słoneczną niedzielę na Krakowskie Błonia. Odbyła się VIII już edycja jednego z największych cykli międzynarodowych maratonów MTB. Nasza Karola już przyzwyczaiła nas do zwycięstw, więc wcale nas nie dziwi, że znów zdeklasowała rywalki i co ciekawe większość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-08-31 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop a sutki ...gino?

    Temat
    Doping

    Witam, niedawno skonczylem cykl prop + winko 1-6 , wszystko bylo ok nic sie nie dzialo z sutkami , zadnych objawow gino ,ale po ostatnim strzale troszeczke zamulilem bo zamiast zapodac clomid po 3 dniach,dalem po 4, ale juz w 3 dniu po strzale zaczely bolec mnie sutki ,to byl porostu bol ,byly wrazliwe na dodtyk ,raz prawy raz lewy ,nie mam nolwy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2009-08-31 12:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a twarz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moze mam troche głupie pytanie ale znalazłem jeden temat gdzie ktos pisał ze po kreatyne pulchnie mu twarz... chce sobie zrobic cykl na krecie ale boje sie własnie o to twarz... teraz mam takie ładne dołeczki na policzkach.. i jesli od kreatyny ma mi spulchniec twarz to nie bede jej brał... do tej pory cwiczyłem na sucho.. wiec to prawda czy nie ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-08-31 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: -przysiad: Co myślicie o czymś takim żeby teraz polecieć metke miesiąc póżniej przerwe półtora miesięczną zrobić, wtedy odblok jakiś stack kreatynowy (albo może nawet m stak) i następnie polecieć dłuższy cykl meta+oma np tak na grudzień. Czy może od razu lepiej jechać tą ome z metą? pzdr Zmieniony przez - up13 w dniu 2009-08-31 17:01:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-08-31 17:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 3

    Temat
    Doping

    Dajcie znac czy taki cykl jest oki? 1-6 metka 20mg ed 1-6deka 200mg e3d 1-8tesc prolka 100mg eod Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 90 Wzrost: 175 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 88 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 1,5 (4x tydzien) Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: 6g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-08-31 17:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] beztluszczowej masy mięśniowej. Suple HMB mega caps 1250, Olimp Vita-Min multiple sport, Olimp Chela MZB, Olimp Arthoblock forte, Olimp Whey Protein Complex, Olimp Gold Omega 3, Olimp Taurine, Trenuje biegi na dystansie 10 km i siłownia 3 razy w tygodniu, Cykl ma trwać 4 miesiące, Mam 30 lat 183cm wzrostu i 90kg wagi, Prosze o ocene tego cyklu,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-08-31 18:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kończę właśnie drugą puszkę massacry chcę podciągnąć jeszcze ten cykl więc mam takie pytanko czy dokupić jeszcze jedną puszkę czy lepiej cos innego ? chce także kupic Olimp ZMA dobry wybur czy lepiej kupic cos innego ? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-08-31 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono, carbo, wf, tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moj cykl - mono carbo tauryna + white flood , cwicze 3 razy w tyg - pon sroda sobota ( tkd wtorki piatki lub czwartki , akrobatyka niedziele i czasem piatki zamiast tkd ) dzien treningowy rano mono + tauryna 2000mg ( 2 tabsy ) ( trening mam ok 20 21 lubie w godzinach wieczornych bo malo ludzi na silce i mam duzo sily) 30 min przed treningiem wf [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-08-31 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan o kreatyne białko i inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,to mój pierwszy post wiec prosze o litość , Niedługo zaczynam trening i chciałbym kupic następujące rzeczy: HI TEC Whey Mass 4,5 kg wpc 1,8 kg Trec CM3 kreatyna + dextroza Cykl bedzie trwał 60 dni, po 30 dniach dopiero kreatyna z dexem. Mój wzrost 172cm waga 63kg Cel masa i mięśnie, Jestem w trakcie układania diety,bardzo proszę o rady, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-08-31 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - teraz tylko ćwicze w domu) treningi 3 razy w tygodniu, skupiam się głównie na klatce i łapach, dodatkowo codziennie ćwiczę brzuch - trening około 20-30 min 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2009-08-31 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry stak kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz cm3 i teraz chce sobie kupic cos mocniejszego prosze o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 20lat Waga: 72 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3 i mutant mass Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-08-31 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po mecie

    Temat
    Doping

    jakies 5 lat temu wziolem jeden cykl metki polskiej cos okolo 100 tabletek nie bralem wtedy zadnych oslonek ani odblokow wiem ze to troche kretynizm ale**** czasu nie cofne pytalem wczesniej sie rowniez i mi ludzie mowili ze potakim czasie to juz nic nie musze brac konkretnie odblok bo organizm sam sie uregulowal chcialem zeby jeszcze ktos ko sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-08-31 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] krealkalyn) 4. PVL Mutant Mass 6800g 5.hmb? tu też się zastanawiam pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 28 Waga: 75 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa +10kg stosowane już wcześniej suplementy : gainer (monster mass), białko (system protein 80), aminokwasy (anabolik amino 5500 OLIMP) Uprawiane inne sporty: - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-09-01 02:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, zamierzam zaczac nowy cykl. W pierwszej kolejnosci chce zaznaczyc ze mialem 3 cykle na mono, ponadto mam diete, ktorej staram sie trzymac. Dysponuje Vitalmax Cre NO 240 kaps(cos jak cp) USN Nitro force (stack; mono, gluta, tauryna, magnez) Olimp ZMA 120 kaps Met-Rx BCAA 120kaps A oto jak to sobie zaplanowalem DT: Rano: nitro force (w tym 5g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-09-01 10:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Za 2 miechy mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl na mecie. Mój staż wynosi 2 lata, mam lat 20, 83kg wagi, 188 wzrostu. Staram się przestrzegać diety. Na czas cyklu zamierzam kupić odżywkę białkową. Proszę o radę jakie witaminy, leki, suple zakupic do 6 tygodniowego cyklu na mecie. Na wszystko moge przeznaczyc do 300zl.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2009-09-01 12:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)